9 abr Sexualidad. Mejorar la intimidad 09/04/2017 General ¿Mejorar la intimidad? Empieza por ti mismaCuando nos sentimos bien con nosotras mismas, se refleja en la salud de nuestra relación. Nuestra pareja estará más a gusto, y eso nos hará alcanzar niveles de satisfacción sexual mucho mayor. Para ello, tenemos que empezar por querernos a nosotras mismas. ¿Crees que puedes mejorar tu relación de pareja? ¿Te sientes insegura de tu atractivo y eso repercute en vuestras relaciones sexuales? A menudo, no nos damos cuenta de que nos exigimos también mucho... Leer más
9 abr prolapso 09/04/2017 Suelo pélvico Fortalecer cuando hay un prolapsoSi nuestro suelo pélvico está debilitado puede perder su capacidad de sostén y provocar que los órganos pélvicos desciendan y asomen por la vagina. La fisioterapia, sobre todo en los primeros grados de este problema, nos ayudará a devolver el tono a nuestra musculatura y a reducir los síntomas. Te contamos cómo. Cuando el problema de suelo pélvico es el descenso de un órgano del interior de la pelvis, y no las pérdidas de orina, el médico valorará primeramente s... Leer más